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Hipertrofia Muscular: O Que é Mais Importante, Carboidrato ou Proteína?
Sou nutricionista clínico e esportivo há algum tempo e na nutrição esportiva tenho maior desenvoltura, principalmente nos esportes de...

Victor Tarini
21 de abr. de 20233 min de leitura
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Fisiologia da Hipertrofia Muscular
Já ouviu falar esta frase quando estava fazendo musculação? “No pain, No gain!” Pois é, eu já perdi a conta de quantas vezes ouvi a mesma...

Victor Tarini
24 de set. de 20223 min de leitura
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